1.5/5

Fűszeres teli-dhal

Ez a recept nem maradhat ki a villámkaják tárából: némi előkészítés és rotyogtatás után tápláló, és ráadásul fűszereres főzeléket dobhatsz az ebédlőasztalra. Ne túl messziről!

Nem árt, ha van hozzá:

  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1-2 kanál olívaolaj
  • 1 vöröshagyma
  • negyed kiló vöröslencse
  • 1 dobókockányi gyömbér
  • 1-2 babérlevél
  • só, bors ízlés szerint
  • fél kiskanál őrölt kömény
  • 1 evőkanál kurkuma
  • 1 evőkanál curry, vagy valamilyen indiai fűszerkeverék
  • csili
  • ha vadulni szeretnél, reszelt mandarin- vagy narancshéj

1. lépés

Hámozd meg a hagymát, fokhagymát és a gyömbért. Told bele a serpenyőbe, melyben előzőleg felhevítetted az olívaolajat, majd süsd szép barnásra az illatozó egyveleget. 

2. lépés

Zúdítsd rá a lencsét, dobd rá a fűszereket (kivéve a a babérlevelet, amit inkább a vízbe érdemes beletenni), és pirítsd együtt 2-3 percen át. Eközben forralj fel 1,5 liter vizet. De ha nem forralod fel, akkor sincs semmi.

3. lépés

Öntsd rá a vizet a lencsére, tedd bele a babérleveleket, morzsold bele a chilit, és reszeld bele a narancs/mandarin héját is. Vedd a lángot takarékra. 

Bomba tipp!

4. lépés

A dhal körülbelül 25 perc alatt fő készre, ez pont elég, hogy főzz hozzá egy jó adag rizst, vagy összehajíts egy expressz-naant. Ha a lencse idő előtt le akarna tapadni, önts még egy kis vizet a fazékba. Ennyi!

(Segélyhívó vész esetére)

Még több ínycsiklandó recept

Magyar lecsó – the official

A legjobb módja, hogy lenyűgözd nemmagyarajkú kollégáidat: villants egy Igazi Hun Lecsót, melyet a receptben most még jobban megbolondítunk!

Gyors és nagyszerű fánkocska

Ha villámgyorsan alkotnál valami tényleg elszúrhatatlant, ami kellően, de nem túlságosan édes, a pillefánk lesz a legjobb választás. Tunkold lekvárral vagy friss tejföllel!

Világjáró csokiskeksz

Ez a keksz már TÉNYLEG mindent látott: mélységet és magasságot, hideget és meleget - ám minden körülmények közt pusztíthatatlan maradt. Pontosabban: nagyon is pusztítható.

Kavarás...
Több betöltése (9)

A te kavarkád. Használd fenntartások nélkül!